La frenesia dei nostri giorni spesso ci porta a non prenderci cura di noi stessi e a sottovalutare gli effetti negativi che questa può provocare come lo stress, il mal di schiena e i vari dolori provocati da comportamenti sbagliati.
La GAZ offre incontri di gruppo, ma anche individuali per trarre benefici da ginnastiche mirate e personalizzate, con l'ausilio di attrezzature specifiche nella sala polifunzionale per migliorare il proprio benessere fisico e psicologico.

Corso Stretching: martedì dalle 21:30 alle 22:30
giovedì dalle 20:00 alle 21:00.
Per ulteriori informazioni contattateci!